Cómo darle un extra de colágeno a tu piel durante la menopausia
Los niveles de esta proteína descienden progresivamente, provocando sequedad y menos firmeza
La gama facial de Weleda, elaborada con el complejo activo natural Collagen+ Active Complex, mejora la elasticidad y firmeza de la piel y ayuda a reducir las manchas y arrugas
El uso de cosmética formulada para estimular la producción de colágeno nos ayuda a abrazar la belleza con nuevos ojos
La menopausia es la edad de oro de una belleza más serena, segura y auténtica. Pero hay que escucharla, como un acto de amor propio. El cuerpo cambia y la piel sufre pérdidas importantes, como el colágeno, una proteína muy importante en nuestro cuerpo, encargada, entre otras funciones, del espesor y firmeza de la piel. El cuidado consciente nos permitirá redefinir nuestra belleza para vivir esta etapa con fuerza y esplendor.
Teniendo en cuenta que no encontraremos mejor aliado que el conocimiento, Cristina Pérez, responsable de formación de Weleda, nos ayuda a entender qué ocurre en nuestra piel durante la menopausia.
Menopausia y pérdida de colágeno: ¿qué está pasando?
Durante la menopausia, el descenso de estrógenos provoca varios efectos negativos sobre la piel:
- Reducción de la síntesis de colágeno y elastina. Aunque empieza a partir de los 25 años, esta pérdida se acelera después de los 40 años. Durante la menopausia, puede ser de hasta un 30% en los primeros cinco años. Esto da lugar a arrugas más marcadas, flacidez, piel más fina y una pérdida notable de elasticidad.
- Disminución de la hidratación cutánea debido a una menor producción de ácido hialurónico.
- Aumento de la degradación del colágeno existente por la acción de enzimas como las metaloproteinasas.
Estos procesos aceleran el envejecimiento cutáneo. Por ello, adoptaremos estrategias que ayuden a contrarrestar o ralentizar estos efectos.
Cosmética estimulante del colágeno: una herramienta clave
El cuidado de la piel madura y durante la menopausia exige el uso de productos cosméticos, como la crema de día redensificante y el sérum redensificante de Weleda, formulados específicamente para estimular la producción de colágeno. Estos productos incluyen ingredientes activos capaces de:
- Activar los fibroblastos, las células responsables de producir colágeno.
- Proteger el colágeno existente frente a la degradación.
- Mejorar la estructura de la dermis, aumentando su densidad y firmeza.
La gama facial redensificante y antimanchas de Weleda, formulada con el complejo activo natural Collagen+ Active Complex, está diseñada para abordar las necesidades específicas de la piel madura y durante la menopausia. Este complejo combina extractos de genciana azul, edelweiss y centella asiática, ingredientes conocidos por sus propiedades que estimulan la producción de colágeno, mejoran la elasticidad y firmeza de la piel, y ayudan a reducir las manchas y arrugas.
Además, la gama ofrece un tratamiento integral con eficacia clínica probada, demostrando un aumento del 60 % en el contenido de colágeno en la piel y una inhibición del 50 % de la pérdida de colágeno.
Rutina diaria de día en cinco pasos
Para que sea efectiva, es importante seguir un protocolo que permita mantener la piel hidratada, protegida y revitalizada a lo largo del día.
- Limpieza, un paso esencial. Durante la noche, la piel genera sebo y elimina impurezas, por lo que es necesario limpiar bien el rostro por la mañana y preparar la piel para absorber mejor los activos de los productos.
- Aplicación de productos según el momento del día. Las funciones de la piel varían a lo largo del día. Por la mañana, la piel está más expuesta a agresores externos como la contaminación y la radiación solar, por lo que el enfoque debe ser protección, reafirmación y redensificación con el sérum redensificante y la crema de día. Por la noche, la piel entra en proceso de regeneración celular, por lo que la rutina debe centrarse en nutrición y regeneración.
- ¿Cómo aplicar el sérum y la crema de día? El sérum debe aplicarse después de la limpieza y antes de la crema de día. Su textura ligera permite una mejor penetración de los activos en la piel, donde pueden actuar de manera más efectiva. Aplica el sérum en todo el rostro, evitando el contorno de los ojos, dando suaves toques para que se absorba mejor. Luego, la crema de día para sellar la hidratación y potenciar los efectos del sérum. También en el cuello y escote, a veces olvidados en la rutina.
- Masajes suaves y constantes. Es recomendable realizar un masaje suave que estimule la circulación sanguínea y favorezca la absorción de los ingredientes activos. Esto también puede contribuir a mejorar la elasticidad de la piel.
- Protección solar diaria. Debemos aplicar un protector solar de amplio espectro, incluso en días nublados. La radiación UV puede empeorar las manchas y acelerar el envejecimiento cutáneo.