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La importancia de tener un sistema inmunitario fuerte: estos son los consejos para tener una vida más larga y saludable

  • La esperanza de vida en España supera los 83 años de media, por esoes importante mantener el sistema inmunológico fuerte

  • El doctor López Hoyos nos ha dado algunos consejos para ralentizar el proceso del inmunoenvejecimiento

  • ‘Nos movemos por tu salud’, el programa conjunto de GSK y Mediaset para concienciar sobre hábitos saludables y la importancia de la prevención

Laila Jiménez ha tenido la oportunidad de entrevistar a Marcos López Hoyos, jefe de inmunología del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en el programa ‘Nos movemos por tu salud’, la alianza de Valor mediaset España y GSK con la que ambas compañías buscan dar voz y concienciar a la población sobre la importancia de la prevención y de llevar un estilo de vida saludable.

La esperanza de vida en España es superior a los 83 años de media, y a medida que pasa el tiempo el sistema inmunológico envejece y ocurre la inmunosenescencia. “La inmunosenescencia es el envejecimiento de nuestro sistema inmunitario. Nuestras células funcionan peor y disminuyen”, afirmaba López Hoyos.

En este contexto, el doctor ha hablado con la presentadora de Informativos Telecinco sobre cómo ralentizar este proceso a través de unos sencillos consejos: “La vacunación es la manera de entrenar nuestro sistema inmunitario para hacerle más fuerte, y es esencial en etapas de la vida cuando somos muy niños y, por supuesto, cuando estamos en edades avanzadas”.

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